哈喽各位赛尔，今天咱们来唠唠精灵努力值，也就是大家常说的学习力到底该怎么刷。这玩意儿说白了就是你精灵的后天培养，刷对了地方，你家精灵升级时候属性那可是蹭蹭往上涨，比别人家的猛一大截！我刚开始玩的时候也懵，后来折腾明白了才发现，这里头门道其实挺简单的。

首先你得知道努力值是个啥。简单理解，赛尔号星球上那些野生的精灵，个个都有自己擅长的地方。比如仙人球特攻厉害，利牙鱼物攻猛。你的精灵打赢它们，就能“学到”它们的长处，增加对应的能力值。这就是努力值了。以前这数值是隐藏的，现在好像可以直接在精灵面板看到那一排土黄色的数字了，方便多了。

那为啥非得刷这玩意儿呢？差别可大了！你不刷努力值，精灵升一级攻击力可能就加个2点、3点。但你要是认准了方向一直刷，升一级攻击力跳个7点、8点都是常事，甚至有人刷出过加二十多点的！这累积到100级，属性差距可就海了去了，直接决定你的精灵是战五渣还是竞技场大哥。

拿到一只新精灵，先别急着喂经验猛升级。第一步，看看它的大招是吃物理攻击还是特殊攻击。比如盖亚、雷伊这种，大招一般是物理攻击，那它们的主攻方向就是刷攻击力。确定了主打方向，就把精灵喂经验到大概15级左右，然后就去专门找对应的野生精灵开刷。物理攻击的就去找利牙鱼，特殊攻击的就去刷仙人球。记住啊，刷的时候要专一，可别刷两下利牙鱼又跑去打别的怪，那样努力值就加乱了。

这里有个关键上限你得知道：一项能力最多只能刷255点努力值，而一只精灵所有能力加起来，最多只能刷满510点。所以咱们一般只集中刷满两项能力，比如经典的“攻击+速度”或者“体力+攻击”。刷着刷着，你可能会发现升级时那项能力突然加得特别多，这就是努力值见效了。等刷到差不多30级，这项能力加成就恢复了正常，那就说明这一项255点快满了或者已经满了，就可以转去刷你计划的第二项能力了。

至于去哪里刷，老玩家们都有自己的一套地图。仙人球加特攻，幽浮加速度，贝尔加防御，毛毛、罗奇也是加速度的好手，皮皮加攻击，丁鲁特、螺丝钉这些加体力。你可以在精灵图鉴或者网上搜搜“努力值分布图”，对着去找就行，非常直观。比如你想刷速度，去云霄星打幽浮或者罗奇准没错。

我知道，一个一个打野生精灵太慢了，特别是后期。这里分享几个“邪道”速刷法。最快的方法就是开小号！比如你想给主力精灵刷速度，就在小号上抓满6只罗奇，把它们都进化到第二形态，然后用你的大号去挑战小号，一场战斗下来就能加好多点速度努力值，效率翻倍。当然，你也可以利用游戏里的“精灵学院”，把精灵放进去上课，过一段时间也能收获努力值，这方法省事，但稍微慢点，适合睡觉或者挂机的时候用。

最后提醒一下性格问题。性格和你刷什么努力值没有直接关系，你不用根据性格去决定刷哪项。但是性格会直接影响精灵能力的最终数值，比如“固执”是加攻击减特攻，“开朗”是加速度减特攻。所以你最好先确定精灵的极品性格是什么，然后再根据这个性格去刷对应的努力值，这样才能把收益最大化。比如“开朗”雷伊，那就把攻击和速度努力值刷满，完美契合。